百香果饮料的做法 长期喝百香果水的危害

  百香果的饮料种类还是非常多的,都非常好喝,今天就给大家介绍一款百香果饮料的做法,顺便科普下长期喝百香果水的危害。

  

百香果饮料的做法 长期喝百香果水的危害


  百香果饮料的做法

  西柚百香果气泡水

  用料:

  百香果 1个

  青柠 2个

  蜂蜜 适量

  西柚 半个

  柠檬 2片

  做法步骤:

  1、食材 西柚、百香果、柠檬片、蜂蜜、青柠

  2、将西柚果肉放入榨汁杯中。

  3、摩飞气泡果汁杯拧紧盖子,一键启动,倒立过来,四十秒后西柚果泥就榨好了。

  4、准备一个玻璃杯,倒入少量打好的西柚果泥。

  5、剩下的西柚果泥放入适量纯净水,水量不要超过杯身的最大刻度线。

  6、将榨汁盖换成打气棒盖子,顺时针拧紧,再逆时针松开外盖,推开外盖顶部的滑盖,放入气泡弹,小头朝下,关闭滑盖,右旋外盖到底部,自动充气。

  7、听到噗呲一声充气后不要立刻开盖,静待30秒后再开盖,让气体充分和果汁溶解。

  8、玻璃杯放入冰块、青柠、柠檬片、蜂蜜。

  9、倒入百香果肉。

  10、倒入鲜打西柚气泡水。

  长期喝百香果水的危害

  牙齿敏感:百香果汁中的有机酸,长期饮用可刺激牙神经,引起牙齿酸痛等敏感症状。尤其是牙齿缺钙、脆弱、黏膜受损的患者,长期饮用对牙齿的刺激性更大。

  刺激胃肠道:百香果中富含大量的果酸,长期摄入过多的百香果汁可增加胃酸的含量,并对胃黏膜造成刺激,继而出现恶心、呕吐以及胃痛等症状,还可导致胃肠道炎症反应。而且百香果籽中富含大量的的纤维素,摄入过量还会引发腹胀、腹泻。


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